夏バテ知らず

今週は夏休みっぽく　ゆるく過ごしました。
たぶん５年ぶりくらいに会う　幼なじみと集まって、楽しみました。
昔と会話が違うのは　老化現象について　進度を確認して
安心したり　内心あせったり・・・
『　個人差あるよね〜　』で　一応落ち着きます。

８月になってからは　運動不足だったので　よしっ！
と　体を動かして　ドーっと汗をかきました　
日焼けも仕方なし ＆ その後の筋肉痛は当分続きそう。

もちろんそんな体力使うばかりでもなく　
録画してあったTVドラマを　眠いのを我慢して　一気に見ました
韓国ドラマで　やたらと銃撃シーンが多くて
３話くらいでやめようかと思ったけど
せっかく録画したのに　もったいないなと　見ていたら
中盤からはハマって　　完！

そうしている時には　美味しい種なし巨峰を食べてお腹を満たしました。
今晩で無くなったので　またぶどう園に買い出しに行きます。

ぜんぜん夏バテしないのも　かわいくないと思う　この頃です。

　　　　　　　Hr 美紀