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CAFE de ROSE
☆CAFE de ROSE☆へようこそ。 気ままにおしゃべりを楽しんでいってくださいね。         私たちのホームページへも是非お越しくださいませ。 http://brassrose5.com

プロフィール

ブラスアンサンブル・ロゼ

  • Author:ブラスアンサンブル・ロゼ
  • 中部地区を中心に活躍する五人の女性により結成された金管五重奏団。
    コンサート出演、各種学校の音楽鑑賞教室への出演、企業・団体等の各種イベント、結婚式、パーティーでのファンファーレやBGM等の演奏、メンバーによるクリニックなど積極的に活動しています。

    みなさまの大切なひとときに音楽の花束をお届けします☆

    メンバー:
    稲垣路子(トランペット)
    近藤万里子(トランペット)
    杉浦美紀(ホルン)
    照喜名有希子(トロンボーン)
    加藤日名子(テューバ)

    ☆コメント大歓迎です☆
    皆さまのお声をどしどし
      お聞かせくださいませ。

    ♪演奏のご依頼も承ります。 
    詳しくはホームページまで!!
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ウォーキング


最近、ウォーキングにはまってます。
はまってる…?というか、やり始めてます。

何か運動したかったんですが、なかなかいいものを思いつかず。
とりあえず、お金もかからず、手ごろに始められるウォーキングからスタート。

何日か後に旦那さんから「はい」と万歩計をプレゼントされました。
それが、写真のtekuteku angel
たまごっちみたいなやつです。
最近はいろんなのが出てるみたいで、以前もテレビで日本一周とかってのを見ました。
このtekuteku angelは、たまごから育てていくんですが、ノルマを達成しないと病気になったりでぶっちょになったりするんだそうです。
で、消費カロリーも出たり、距離も出たりとなにかと万能だったりします。

しばらく続けてるうちに自分の怠慢な一日を身をもって知ったのでした。

普段、車生活の私。
なので、一日レッスン三昧だったりすると本当に歩かないのです。
一日3件まわった日。
なんと約1700歩。
おーいって感じ。
消費カロリー58kcl。
マジメにやばい。

といっても、電車生活だと大体7000歩。
おにぎり1個分だったりします。

できるだけ一日10000歩を目指してますが、なかなかうまくいかないのでした。

とりあえず、でぶっちょや病気や家出なんかにならないようにかわいがってあげようと心に決めた私です。

     BYゆっこ

この記事に対するコメント

車は人をだめにしますね^^;
【2009/02/10 14:39】 URL | ゆう #-[ 編集]

ゆうさん。
まさにダメ人間ですね。
やっぱり歩かなくちゃです。
【2009/02/10 15:33】 URL | ゆっこ #-[ 編集]

・・・・はい・・・・。
車、大好きですが・・・歩かないね・・・。
【2009/02/10 23:18】 URL | hina #-[ 編集]

本当ですよね。
でもやっぱり、歩くって一番いい運動かも。
しっかし、58kclって出た時は驚きでしたよ…。
え!?私今日何食べたっけ?ってマジメにふりかえったもん。
普通に生活してて消費するエネルギーもあるけどね。
うーん、考えさせられるここ数日です。
【2009/02/11 01:22】 URL | ゆっこ #-[ 編集]


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