ウォーキング

最近、ウォーキングにはまってます。
はまってる…？というか、やり始めてます。

何か運動したかったんですが、なかなかいいものを思いつかず。
とりあえず、お金もかからず、手ごろに始められるウォーキングからスタート。

何日か後に旦那さんから「はい」と万歩計をプレゼントされました。
それが、写真のtekuteku angel。
たまごっちみたいなやつです。
最近はいろんなのが出てるみたいで、以前もテレビで日本一周とかってのを見ました。
このtekuteku angelは、たまごから育てていくんですが、ノルマを達成しないと病気になったりでぶっちょになったりするんだそうです。
で、消費カロリーも出たり、距離も出たりとなにかと万能だったりします。

しばらく続けてるうちに自分の怠慢な一日を身をもって知ったのでした。

普段、車生活の私。
なので、一日レッスン三昧だったりすると本当に歩かないのです。
一日３件まわった日。
なんと約1700歩。
おーいって感じ。
消費カロリー58ｋｃｌ。
マジメにやばい。

といっても、電車生活だと大体7000歩。
おにぎり１個分だったりします。

できるだけ一日10000歩を目指してますが、なかなかうまくいかないのでした。

とりあえず、でぶっちょや病気や家出なんかにならないようにかわいがってあげようと心に決めた私です。

　　　　　ＢＹゆっこ