ＣＡＦＥｄｅＲＯＳＥ本番の翌日はコレ！

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☆CAFE de ROSE☆へようこそ。気ままにおしゃべりを楽しんでいってくださいね。　　　　　　　　私たちのホームページへも是非お越しくださいませ。 http://brassrose5.com

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ブラスアンサンブル・ロゼ

Author:ブラスアンサンブル・ロゼ
中部地区を中心に活躍する五人の女性により結成された金管五重奏団。
コンサート出演、各種学校の音楽鑑賞教室への出演、企業・団体等の各種イベント、結婚式、パーティーでのファンファーレやBGM等の演奏、メンバーによるクリニックなど積極的に活動しています。

みなさまの大切なひとときに音楽の花束をお届けします☆

メンバー：
稲垣路子（トランペット）
近藤万里子（トランペット）
杉浦美紀（ホルン）
照喜名有希子（トロンボーン）
加藤日名子（テューバ）

☆コメント大歓迎です☆
皆さまのお声をどしどし
　　お聞かせくださいませ。

♪演奏のご依頼も承ります。　
詳しくはホームページまで！！
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本番の翌日はコレ！

空気が冷たくなってきました。
晴れてるのに外に出たらとんでもなく寒かった。

これは　ストレッチポール　です。
少し前に通販で購入しました。
私はスポーツジムでストレッチポールを体験して　あまりの気持ちよさにハマりました。

普段の楽器の練習では体に負担を感じません。
ただ　ちょっとでも本番となると　どうも体の緊張のせいか
翌日に腰が痛かったり　背中が痛かったりします。

そんな時　このストレッチポールで背中を伸ばしたりすると
すご～く楽になったような気がして　結構役に立っています。

通販って便利、今年買ってよかった物の１つです。
　
　　　　　　　　　by　美紀

【2010/12/15 21:21】 | 徒然なるままに | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |

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この記事に対するコメント

今日は寒かったですね！
風が冷たかったです。

へ～
そうなんですか
良いの見つけましたね
スポーツする方にも良いかも。

【2010/12/15 22:31】 URL | みのちゃん #1wIl0x2Y[ 編集]

みのちゃんさん
もとはダイエットに効果あり、と思って購入しました。
今は疲労に効果的となりました。

【2010/12/16 22:25】 URL | 美紀 #FHqQG3H6[ 編集]

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